网络热词“躺平”在2021年开始在中国大陆地区流行，起源于中国的社交媒体平台上的社区内容。该词主要指的是在快节奏的生活中主动选择放缓脚步、降低欲望及追求的生活方式，不再追求高薪高压力的职业生涯或高的社会地位，而是通过“躺平”来应对各种压力，如房贷、车贷、高昂的教育成本等经济压力和职场竞争压力等。这是一个反映年轻人面对压力、困境、失业状态时选择“佛系”、“丧文化”的表现，以追求内心平静的感受和个人的放松。不过，值得注意的是，“躺平”并不是贬义词，它也反映了一部分人对于生活方式的反思和对个人选择的尊重。许多解释更进一步建议，通过自身行动选择较为舒适的生活方式，减少对外部压力的敏感和过度反应，即通过“躺平”来维持生活的品质和情感状态的平衡。它强调在个人有限的资源下，通过“躺平”来找到更多时间和空间的宁静和放松，避免社会的巨大压力和纷争。尽管如此，还是有人批评这种方式可能会导致就业市场的停滞和个人进步受挫，但对于这种生活方式的讨论也为社会带来了一次关于高质量的生存质量、个人价值与传统成功标准之间的反思。